無料の血管年齢検査を受けました。
６６歳でした・・・。まぁまぁか。
体で一番気になる所は冷え。
漢方飲んでいるのでだいぶいいです。
冷えも筋肉量が関係してるらしいですね。
６０代女性では平均２６％だそうで
私は２２％😢
ウォーキングしていなかったら
もっと悪かったかも。
朝晩が冷え込むようになり
朝のウォーキングもそろそろ
時間帯を変えようと思っています。
１０月の早朝の空
ある時は真っ赤に染まり
ある時には月がよく見え
川の水が
寂しく見えてきてしまうようになりました。
私、アメブロにも登録しているんです。
五郎さんへコメントできるようにとの理由で。
今までコメント入れたことがなかったけど
これからは入れよう＾＾
ですが承認制って本人がしてるの？
いちいち全部のコメント読むかなぁ？
まぁたまーに見る程度くらいなんじゃない？
毎日更新していたのに
コンサートの翌日更新なくて
倒れてるんじゃないかと心配しましたが
やっぱり倒れてました(-_-;)
でもお元気そうで良かった。
無理もないよなぁ。
私の血管年齢どんな方法よりも
好きな歌を聴いてときめくことだろうな。
自然と少女のように若返るだろう🤩
最後に
AIさんが考えた
このブログのSNS用タイトルが
「倒れたコンサート歌手の奇跡的回復」
す、すごいな。。。
そりゃあタイトルだけでアクセス稼げるねぇ。
「私の血管年齢」なんか
誰が興味あるかってことよね。
